当今社会日新月异，信息时代，网络媒体的迅猛发展，大量的信息风卷残云般席卷着每个人的生活。大到父母那辈人在抖音上刷着“生活小妙招”，或是对别人的生活感慨万千。一如席慕容所说：“我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。”而我们作为新生代的青年，身边亦被信息浪潮所包围，在这个流量为王的时代，我们的注意力正慢慢消磨殆尽。而快餐式的生活状态正是当今时代的产物，时间就是金钱，效率就是生命。所谓快餐式生活是指像快餐一样迅速，不求形式，一切从简地对待生活里的事物或人，于是渐渐衍生出了各式“快餐”。

在网络上发布自己的兴趣爱好，借助互联网交友平台，快速进行配对。如探探，soul等社交软件，可以在网络上与陌生人进行无差别式聊天，更有soul以灵魂会友，寻找soulmate。而借这种社交软件建立起联系进而完成交友，利用大数据信息实行快速链接，让”快餐式交友“成为年轻人新兴潮流。这种“快餐式交友”之所以在当代年轻人里面备受欢迎，除了现实中的压力无处诉说，当然还有性格的影响。近日，人民网发布调查显示，超四成人表示自己存在不同程度的“社交恐惧症”。而“社恐”也不意味着“与世隔绝”，有研究表明，年轻人更喜欢在网络社交，“线上热闹、线下独处”已经成为一种现象。因此，“快餐式交友”似乎正在被更多的人接受，但是我们仍需警惕它所带来的新鲜感具有时效性，一旦网络交友的热情退却，我们又将如何面对现实的空虚和真实世界？

回归现实，存一颗真心与人交往，真诚待人或许才是我们面对“快餐式交友”的破局之道。

具备现代化思想的人们对于恋爱持有一种随心的态度，可以是为了谈恋爱而谈恋爱。也可以为了面子而谈恋爱。而“快餐式恋爱”则是打着一见钟情的幌子，快速确定关系。随着新型社交网络的进一步发展，快速的谈恋爱快速的结束恋爱，让谈恋爱也可以变得快餐式，既满足了一时的需要又可以不带感情的投入下一段感情。或许在这个暧昧横行的时代，深情都成了笑话，甚至深情都被人认为是舔狗。感受刚恋爱的激情与新鲜感，最终在时间的消磨下归于厌倦，渐行渐远。

与“快餐式恋爱”相比，从前车马慢，一生只够爱一个人，细水长流的感情才更让人珍惜。

“读万卷书，行万里路”。一人一书一日的时光，已经渐渐淹没于时代发展的大潮中。我们越来越难以静下心来好好读一本书，取而代之的是，通过别人的二次理解来进行读书的输入。面对如今社会上缺乏时间的现代人来说，这样单刀直入地接受别人所谓“道理”的方式也是十分符合当下人们的需求。从个人发展的层面上讲是可以比较快速地弥补自己的信息差，增长自己的知识是一个方法。但是快餐式的阅读看似给我们增加了阅读量，却因自己没有深入地理解而只能接触到一些表面的东西。长此以往，对我们的自主思考能力是非常不利的。

因此我们需要充分认识到“快餐式阅读”带来的利与弊。在享受快餐式阅读的便利，同时有意识地对接触的信息进行筛选与辨别，寻找那些对我们真正有价值的信息。从大脑的神经学角度上讲，持续地接触地此类“速食”会让我们对多巴胺的渴望得到充分的满足，处于高兴奋，高刺激的状态，而慢慢地欺骗我们的大脑，使大脑产生惰性。这就需要引起警惕，以主动去进行多维度，多方位地独立自主思考，深入认识经典阅读对我们生活的意义。